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美容師の想い、お客さんの想い

カウンセリングでの美容師との会話、というのはそのお客さんのヘアスタイルの仕上りを考える時には、どうしても必要な会話だと思います。ですからどんなに話をするのが苦手であってもお客さんには自分の想いを伝える努力をしてほしいもの […]

美容

ダイエットサプリメントの「カロバイプラス」が人気!ホントにダイエット効果はあるの?

韓国で爆発的に大人気となり、日本にも舞い込んできたカロバイプラス。 ダイエットに効果的とされている、飲むだけのサプリメントで簡単ですが、本当に減量効果は期待できるのでしょうか? 今回は、カロバイプラスのダイエット効果につ […]

美容

ダイエット中はシリアルをご飯代わりに食べるのが効果的!シリアルの選び方にもコツがある?

ダイエット中に活用すると有効なシリアル。 ご飯やパンを大量に食べるよりも、シリアルをご飯に置き換えた方が、ダイエット中は有利です。 ただ低カロリーでヘルシーというだけでなく、栄養価も高く、体に不足しがちなビタミンやミネラ […]

美容

美肌の分かれ道はハリがあるかないかで決まる?赤ちゃんのような弾力を目指すスキンケアが有効

赤ちゃんのお肌のように、もっちりして弾力ある肌でいたい…! しかし、年齢が進むにつれ、どんどん赤ちゃんの肌から遠ざかっていくのが人間というものです。 女性は20代の頃は、スキンケアをさほど頑張っていなくても、ハリがあって […]

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点滴で美肌

最近顔のくすみがすごく気になり始めたのでネットでいろいろな美肌になる方法を探していました。来月に友達の結婚式があるのでそれに間に合わせたいと思い、短期間で効果がでるものを中心に探していたのですがその中に即効性の高い方法と […]

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日焼け止めの選び方

最近ではドラッグストアなどでも紫外線カット商品がたくさん出てきていますが、買うときになって何が違うのかと悩んだのでちょっと調べてみることにしました。UVカット商品と一口にいっても2種類の成分があり、紫外線吸収剤と紫外線散 […]

美容

最高売上を意識しすぎるのは危険

美容室の経営を考えるうえでは、一日の売り上げができるだけ高いことが望ましい、と考えがちでしょう。ですからこれまでで最高の売り上げが上がった時には、次回からその数字が目標となります。そうやってどんどんと売り上げの最高額を少 […]

美容

お酒が睡眠に良くない理由について

お酒の飲むと眠りが浅くなるというのはよく言われていることです。なんとなくお酒を飲むことで睡眠がよくとれるようなイメージを持たれがちですが、眠れているように見えてそれは浅い眠りを続けているに過ぎません。美容や健康に良い睡眠 […]