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セルライトは頑張れば落とせる

セルライトが女性につきやすい理由は皮下脂肪が多くなりやすいからです。セルライトというのは色々な説がありますが、医学的には存在しないとも言われています。肌の表面にできる凸凹はよく老廃物が脂肪と結合したからと言われていますが、肥大化した脂肪組織が肌表面の形を変えるためと言われています。脂肪組織は実際かなり大きくなることがあり、皮下脂肪を溜めこんでしまうと大きくなり肌表面の形を変える位に肥大化することもあります。セルライトが脂肪の塊であるなら、頑張ってダイエットをすれば自然と減らしていくこともできるはずです。セルライトは血行の悪くなりやすいところにできやすく、女性の場合は特に全身にできてしまう可能性もあります。冷え性の人は特にセルライトに悩まされやすくなりますので、まずは冷え性の改善から初めて行くことがセルライト対策の第一歩といえるかもしれません。通常のダイエットと同じような感覚で食事制限をしたら防げるのでは無いかと思っている人もいますが、血行の悪い場所にできやすいということを考えると皮下脂肪があれば血行の悪い場所にいくらでもセルライトができるということになり、食事制限はほとんど意味が無いことになります。脚やお尻は特にセルライトのできやすい場所ですので、重点的に動かすようにして脂肪を燃焼させていくようにしてみましょう。時間はかかりますが、自力でも十分にセルライトを落としていくことは可能ですよ。川口 美容院